WZUP?

hmm men då säger du ju imot dej själva lite :P Alltså om du säger man ska stoppa massa morätter i salladen. De är ju ovanjordgrönsaker och är lika illa som potatis kolhydratmässigt. Men de är ju som du säger man håller sig mätt länge på kolhydrater. Fattar då inte hur de kan va fel att tex äta en macka eller gröt på morgonen.



Hur åt adde då? Frukost? De är främst den ja tycker är svår. Vill ofta ha just mackor.



Småäter aldrig o äter inte godis eller chips ofta. men äter gjärna rejält med mat tyvärr. Vill gjärna gå ner lite i vikt.